I dag är jag konfunderat (och i nuläget till och med irriterad). På vad, vrålar du oroligt. På min axel, svarar jag. Den har nämligen hållit på och rycka hela dagen. Har haft och har ännu små, snabba muskelsammandragningar så fort jag slappnar av i den. Under en minut räknade till ca tio muskelsammandragningar. Så nu, kära bloggläsare vill jag att vi gnider våra geniknölar ihop.
Vad kan det bero? Hur får jag den att skärpa till sig? I nuläget har den liksom härjat såpass länge att jag börjar känna mig trött i den. Så det får gärna presenteras någe sorts quickfix. Har prövat att massera den, slå den, trycka på den samt ignorera den. Men den har fortsatt rycka och ha sig. Vad håller den på med?
6 kommentarer:
Antagligen någon typ av brist på nått...Mitt tips drick vatten, ät en frukt och en näve godis av valfritt slag - det är det jag brukar lida brist på ;-) /sis
Och! stress och för mycket koffein kan också orsaka muskelryckningar, vill du kännas vid? Om det inte ger sig på - ska vi säga ett dygn?- så gå till läkaren! :-*
/sis
Vet du, det kan nog vara det där med stress. Inte så jättemycket kaffe, men ganska. Plus dåligt med sömn. Rätt antal timmar, men dålig kvalité på sömnen. Det gör ju kroppen stressad. TACK. Skönt att ha någon sorts aning om vad det kan vara.. Rycker ännu!
Ticks i en muskel är väl uthärdligt, böj dig framåt och gör rörelsen "rör om i en stor gryta" . Lugnt och bredbent så att det inte skvalpar över. Kvickfix ! Dad
Glömde en sak, rak hängande arm skall du "röra om" med, ingen kraft lugn cirkelrörelse.
Uthärdligt ja, men onödigt. Och tro mig, jag provade alla rörelser som finns. Den fick helt enkelt rycka tills den kände sig klar, dvs. någon gång under natten - efter ca 20 timmars ryck.
Skicka en kommentar